Ledeni shake od crvene narandže, 2 porcije
|
|
Sastojci:
- 2 vrećice Milford čaja crvena narandža
- 200g jogurta od vanilije
- 100ml soka od narandže (najbolje svježe
ocijeđenog)
- šećer / tekući zaslađivač
- 2 mala voćna sladoleda na štapiću
|
Vrijeme potrebno za pripremu: 15
minuta
Vrećicu Milford čaja od crvene narandže
prelijte s 300ml kipuće, prokuhane vode. Ostavite stajati 8
minuta. Ohladite.
Čaj, jogurt, sok od narandže staviti u mikser i
izmiksajte.
Staviti u čaše i servirati sa sladoledom.
Po porciji: energetska
vrijednost: 216 kcal (904 kJ)
bjelančevina: 3,9 g
ugljikohidrata: 39,4 g
masnoća: 3,9 g
